czy 6 weidera

Mam pytanie..... Czy jest jaka róznica wagowa pomiędzy mass xxl treca a mega massem weidera ???? Czy na jednej łyzce stołowej miesci sie tyle samo gram gainera ???

Witam, Czy podczas stosowania diety na mase,opłaca się robić Weidera?Sa jakieś przeciwskazania?;d

Może juz był taki temat ale mam pytanie który trening jest waszym zdaniem najlepszy dla początkoującego: ACT,lekkie FBW czy trening joe weidera ??

Hej. Robie Weidera od 10 dni ale wczoraj z pewnych wzgledow nie zrobielm A6 czy cos sie stalo strasznego jak oposcilem ten dzien, bo chce dalej jechac z "koksem";D

Mam pytanie odnośnie aerobicznej 6 Weidera. Czy w cwiczeniach 1,2,3,4 odkładamy nogi na ziemie przy każdym powtórzeniu czy cały czas powinny być lekko nad ziemią?

Jak myslicie zaczołem robic 6 weidera warto czy poszukac cos mocniejszego ???

czy jest sens cwiczenia rownoczesnie aerobow i cwiczen silowych na te same partie miesni np ABS II + 6 Weidera?

Mam 96 w tali jest sens robic szostke weidera czy najpierw spalic troche tluszczyku?. Dzieki.

Czy po 3 miesiącach stosowania prostego treningu abc mógłbym się przerzucić na plan Joe Weidera na mase mając 15 lat, czy to jednak za duże przedsięwzięcie jak na ten wiek?

Elloo!!! Mam pytanie czy są jakie przeciw wskazania zeby robić podczas cyklu ćwiczenia na brzuch tą cała szóstke Weidera???

tak czytam o ej 6 weidera i nie mogę się doszukać jednej informacji mianowicie czy jeśli ktoś ma brzuszek to te ćwiczenia będą pomocne w pozbyciu się go?

wlasnie skonczylem robic szistke weidera,poprosze o jakis inny , czy co dalej wogule mam robic ?? hjaksa przerwa czy dalej zasuwac??prosze o konkretna odpowiedziec ,wyczerpujaca

mam pytanie co sadzicie na temat NUTREND Whey Gainer 6000 g ??? Czy jest jepszy od weidera Mega Mas 4000 ??? Mam dylemat POMOCY!!!!!

Witam,ćwicze treningiem Mawashiego czy mógłbym w wolne dni od treningu Mawashiego ćwiczyć szóstke Weidera ponieważ słyszałem że brzuch można ćwiczyć codziennie.

Czy ktoś z was stosował MEGA MASS 4000 WEIDERA ? Jakie daje rezultaty ta odżywka? Czy ją polecacie?

mam takie pytanie, jakie sa najlepse cwiczenia aby zbudowac miesnie brzucha? czy np aerobiczna 6tka weidera jest dobrym cwiczeniem? jaka diete powinienem stosowac?

Mam pytanie : Zacząłem areobiczna 6 weidera, i tutaj pojawia sie pytanie czy w miedzy czasie programu moge robic dodatkowe brzuszki??

Jak mysliscie co jest lepsze mega mass weidera czy mass xxl?

Czy znacie może jakieś ćwiczenia na ukształtowanie mięśni brzucha ?? Robiłem m.in.: 6 Weidera lecz nie widać niejakiego "kaloryfera"

witam, chcialem zapodac winko w tabsach zambonu, czy mozna razem z winkiem zapodac odzywe bialkowa weidera? pozdrawiam